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新宿高田馬場駅すぐのマンツーマン加圧トレーニング|Fitness Studio K

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2016-07-04 / 最終更新日時 : 2017-01-03 izumikawahara walking

2016年7月・護国寺ウォーキング

7月4日(月)、今月は早朝ウォーキングで、7:30集合でした。この時間にもかからわず30度を越える真夏日。ややショートコースでしたが、無理の無いちょうどよい距離でした。 朝活!なかなかよかったですよ!!   戸 […]

2016-07-01 / 最終更新日時 : 2017-01-03 izumikawahara ブログ

おかげさまで6周年をむかえます。

いつもありがとうございます。 この7月で6周年を迎えることとなりました。 これもひとえに皆様方の温かいご愛顧の賜物と深く感謝しております。 これからも、皆さまの健康へのサポートを提案し、心も体もリフレッシュできる内容でレ […]

スタジオプログラム

  • 負荷をかけて負荷の少ない、短時間で効果を楽しめるFitness Studio K の加圧トレーニングプログラム
  • 肩甲骨を動かし、猫背改善や体幹を鍛える、即効効果のストレッチポールプログラム
  • 毎月定期開催! 四季折々、東京都内をゆっくり楽しむウォーキングイベント!
  • 腰や膝に優しいスイミングレッスン。

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