2021-06-14 / 最終更新日時 : 2021-06-14 izumikawahara YouTube 高田馬場スタジオ・思い出動画・３ 自宅で体ケア！ストレッチポールでスッキリ （←ここを押してne） YouTube でご一緒しましょ〜〜 ストレッチポールを使ったエクササイズです。
2021-06-14 / 最終更新日時 : 2021-06-14 izumikawahara YouTube 高田馬場スタジオ・思い出動画・２ わずか10分！楽チン体幹トレーニング！ （←ここを押してne） YouTube でご一緒しましょ〜 簡単なエクササイズ、初めての方も大丈夫です！
2021-06-14 / 最終更新日時 : 2021-06-14 izumikawahara YouTube 高田馬場スタジオ・思い出動画・１ 全身ストレッチ！アクティブに過ごせます！ （←ここを押してne） YouYube でご一緒しましょう！ 疲れた時や運動前など、固まった体をほぐしましょう。気持ちいいよ〜
2021-06-13 / 最終更新日時 : 2021-06-14 izumikawahara info 高田馬場スタジオ・閉店のお知らせ 皆様こんにちは、いつもありがとうございます。 今年の6月も気温がグングン上がり、早くも熱中症対策ですね！ こまめな水分補給で、健康に気をつけましょう！ さて、この度2021年5月31日をもちま […]
2021-05-29 / 最終更新日時 : 2021-06-13 izumikawahara walking 2021ウォーキングイベント・再開延期のお知らせ いつもありがとうございます。 張り切って、2021年ウォーキングコースを企画したものの中々再開できず、、、。 4/19、5/10、5/24、と絶好のウォーキング日和だっただけに残念でした。。。 そして、今回 […]
2021-05-02 / 最終更新日時 : 2021-06-14 izumikawahara walking ウォーキングイベントの中止について いつもありがとうございます。 緊急事態宣言中のウォーキングイベントは、中止とさせていただきます。 解除後、また皆様とのウォーキングを楽しみにしております。 引き続き、よろしくお願い致します。 2021 都内 […]
2021-04-03 / 最終更新日時 : 2021-04-03 izumikawahara walking 2021・都内を歩こう！ウォーキング日程 コロナウイルス拡大につき、1年以上ぶりの再開です。 感染予防対策として、密集・密接には気をつけて開催したいと思います。 2021年日程表 （ ← チラシはこちらから ） &nbs […]
2020-09-08 / 最終更新日時 : 2021-06-14 izumikawahara walking 2020後半のウォーキング教室について 厳しい残暑が続いておりますが、皆さま、お変わりないでしょうか。 ウォーキング教室の日程が近づいて参りましたが、新型コロナウイルスへの対応に伴う世の中の状況を踏まえて、当面の間、お休みとさせていただくことにしました。 大変 […]
2020-09-01 / 最終更新日時 : 2020-09-05 izumikawahara info 10周年感謝です。 2020年7月、おかげさまで10周年を迎えることが出来ました。これも皆様の温かいご支援、ご愛顧と深く感謝しております。 コロナ禍で、2ヶ月遅れの10周年となりましたが、この日を迎えれたとこは、この上ない喜びです。with […]
2020-05-05 / 最終更新日時 : 2020-05-05 izumikawahara info 臨時休業 延長のお知らせ ◾︎ 臨時休業 延長のお知らせ いつもありがとうございます。 「新型コロナウイルス感染拡大防止」及び「緊急事態宣言」の延長を受けまして、下記のとおりとさせていただきます。 皆様にほご不便とご迷惑をおかけしま […]
